运动，运动与体重管理的营养

运动营养学的拨号:什么起作用，为什么起作用

什么食物能让你更精力充沛、表现更好?什么样的食物可以用来锻炼肌肉和增强力量?竞技运动员不断地寻找方法来优化他们的表现，营养是一个重要的领域，可以帮助他们实现他们的目标。本课程将帮助您回答客户关于饮食以获取能量、最佳健康和最佳表现的问题，并为您提供实用的“如何”补充信息，帮助您的客户通过饮食获得胜利。

由注意到的运动营养专家Nancy Clark，Rd，CSSD，其运动营养指南已售出超过500万份副本，以及约翰·常春藤博士，其研究已经开创了我们对肌肉新陈代谢的理解以及如何提高运动表现，这一综合课程将使您更深入地了解营养和运动培训之间的互动，关于适当运动营养的最新信息，如何创造与体育相关的食品计划，膳食和补充培训的重要性等等。最重要的是，它将为您提供知识和信心，帮助您的客户在健身房内实现目标。

职业前景

对于体育营养计划的客户需求不断增长，任何与努力健康，健康和寻求以最佳表现的人一起使用的专业人士将受益于本课程。注册营养师，行使专业人士，运动培训师，运动生理学家，运动医学专业人员，教练和其他人将学习实际咨询策略，深入了解体育营养和指示如何通过提供营养教育来发展您的业务和您的职业的指示beplay体育官网电脑到您的客户。

您将学习：

• 关于运动营养和训练的信息有什么新(什么旧)
• 如何理解营养和运动训练之间的相互作用
• 您可以立即投入实践的实用咨询技巧
• 如何指导客户的体重和身体形象问题的见解
• 如何改善你的业务和专业活动