高级健身

数以百万计的老年人需要你们的帮助

根据美国人口普查局的数据，预计到2050年，美国将有8370万65岁及以上的老人。尽管人数众多，但对于健康和运动专业人士来说，老年人实际上是一个尚未开发的市场。与他们之前的老一辈人不同，老年人更注重健身和健康，并且有经济保障来负担健身服务。此外，与老年人一起工作提供了通过改善功能和生活质量来彻底改变生活的机会。

支持资深客户健康快乐的生活

越来越多的老年人正在寻求获得力量和活力，同时避免与缺乏活动有关的疾病和认知能力下降——你可以帮助他们实现他们的目标。全新改进的ACE高级健身专家计划将教你如何安全有效地帮助高级客户通过健康和健身保持活力。你会发现一个身体和大脑健康的整体方法，结合融洽的建立，行为改变，锻炼计划，营养和认知健康。大多数老年人都受到某种与年龄相关的慢性疾病、损伤或认知能力下降的影响，所以这种专业知识将有助于增加你的价值和客户池。

ACE高级健身专家计划由ACE科学研究总监Sabrena Jo和私人教练兼脑健康教练Ryan Glatt领导，将为您提供满足高级客户独特需求的信心和知识，以便您可以在他们达到健康和健身目标的过程中支持和指导他们。

里面有什么课程?

这个更新的课程涵盖了各种各样的编程选项、评估和沟通技巧，以帮助您了解健康和健身在老年人生活中的作用。的核心部分课程包括:

指导老年人健身-了解锻炼对于恢复或维持他们的功能独立性和健康至关重要。此外，您将了解如何设计计划，考虑到他们的个性，需求，目标，准备阶段和体育活动经验。

脑健康培训师-探索各种运动和体育活动干预措施的神经生理学和认知效果，以及某些生活方式干预措施，这样你就可以以结构化、有针对性和循证的方式提出建议，解决认知能力下降的各个阶段，如痴呆症和阿尔茨海默病。

完成整个课程后，您将能够:

• 了解老年客户独特的心理和生理需求
• 评估、评估和修改高级客户的动作，以创建个性化的计划
• 应用程序设计技术，使用更新的ACE IFT^®模型
• 与高级客户合作，确定特定的认知健康目标
• 与其他健康专业人员合作，支持高级客户的身体和认知健康

如何成为ACE高级健身专家?

要成为一名ACE高级健身专家，你需要完成下面列出的每个模块，以及与材料相关的测验。

任何人都可以完成高级健身专家计划，但只有那些同时持有当前ncca认可的认证或同等专业证书的人才会被认可为ACE专家。beplay足球两个盘有关已接受的先决条件凭据的列表，请单击在这里．