功能训练

更高效的运动，一生健康

运动是健康生活的关键。作为一名健康和运动专业人士，你每天都在帮助你的客户提高他们的幸福感。ACE功能培训专家计划将帮助您扩大这些努力，让您的客户更高效、更有效地移动。

运动促进健康，但并非所有的运动都是平等的。低效的运动会给身体带来负面压力。对一些人来说，这种压力会导致疼痛和锻炼欲望的降低。ACE功能训练专家课程将让您更深入地了解如何训练身体正确运动。无论是提高核心功能以使客户在体育比赛中获得优势，还是提高平衡能力以帮助老年人与孙子孙女玩耍而不感到疼痛，功能训练可以帮助所有成年人提高运动效率

每个人都能移动得更好，你可以帮忙

作为一名ACE功能训练专家，您将能够帮助来自各种背景的客户更有效地移动，防止受伤，提高他们的平衡性和灵活性，增强力量，提高他们的整体生活质量。你将能够与各种各样的客户合作，从竞技运动员，到康复后的客户，再到那些需要改善平衡和关节稳定性的客户。

里面有什么课程?

ACE功能训练专家计划是为想要更深入地了解如何训练身体更有效地运动的健身和相关健康专业人员而设计的。您将学习如何将功能性运动技术应用到您的训练中，包括了解筋膜、评估、应用适当的运动进程和拉伸技术，这将帮助您训练客户更平稳地移动。

如何成为ACE功能培训专员?

要成为ACE功能培训专家，您需要完成下面列出的每个模块，以及与材料相关的测验。

任何人都可以完成功能培训专家计划，但只有那些同时持有当前ncca认可的认证或同等专业证书的人才会被认可为ACE专家。beplay足球两个盘有关已接受的先决条件凭据的列表，请单击在这里．